Como ya hemos hablado en el artículo anterior el agua es beneficioso para la salud y os mostraremos una receta de como hacer un agua rica y saludable.
Ingredientes
- 1 naranja
- 6 fresas
- 10 hojas de menta o hierbabuena
- 4 tazas de agua (1)
Instrucciones
- Corta la naranja y las fresas en trocitos.
- Echa las frutas y la menta en un recipiente de vidrio y añade el agua.
- Deja reposar el agua detox durante al menos una hora.
- Puedes dejarla macerar durante 12 ó 24 horas. Cuanto más tiempo esté macerando, más sabor tendrá.
Te puedes comer la fruta o puedes hacer batidos verdes o cualquier otra receta que se te ocurra con ella.
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